Surmonter ses peurs

Coaching individuel

Objectifs

Aller à la rencontre de ses peurs, les identifier, les surmonter et les vaincre
Conserver une certaine maitrise de soi
Développer l’équilibre émotionnel et la stabilité
Créer un climat de confiance
Savoir faire face

Programme

Thématiques abordées lors de l’accompagnement

S’estimer et développer sa confiance
Etablir une stratégie anti-stress durable
Oser s’affirmer et développer sa présence
Accroître l’intelligence émotionnelle
Améliorer la gestion de son temps et développer son potentiel créatif

Moyens pédagogiques

Questionnements, exercices pratiques, mise en situation, théorie, réflexion, outils pédagogiques, créativité

Durée

Selon les besoins de la personne à accompagner (entre 5 et 8 séances de 1h30)

Tarif

En fonction de la durée de l’accompagnement
Forfait de 300 € la séance

Options

Réalisation du profil HBDI® pour chaque participant : 90 € par profil HBDI®

Prérequis - Public concerné

Toute personne volontaire pour la démarche

Lieu

Accompagnement dans vos locaux, ou en visio

Planning

A définir ensemble